உள்மன எரிமலை: நம் உணர்வுகளின் சீற்றத்தை வாழ்வின் வெற்றியாக மாற்றுவோம்
முன்னுரை வாழ்க்கை என்பது எப்போதும் ஒரு சீரான நதியாக ஓடிக்கொண்டிருப்பதில்லை. சில நேரங்களில் அது அமைதியாகத் தெரிந்தாலும், நமக்குள் ஒரு மிகப்பெரிய கொந்தளிப்பு மறைந்திருப்பதை நாம் உணர்ந்திருப்போம். ஒரு உளவியல் ஆலோசகராக நான் பலரைச் சந்திக்கும்போது, அவர்களின்…
உள்ளத்தின் புயலை அமைதிப்படுத்தும் கலை: கோபத்தின் சாவியை உங்கள் வசமாக்கு
முன்னுரை வணக்கம். உங்கள் மனநல ஆலோசகராகவும், சக மனிதனாகவும் இந்தத் தருணத்தில் உங்களோடு உரையாடுவதில் நான் மிகுந்த மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். நாம் அனைவருமே ஏதோ ஒரு சந்தர்ப்பத்தில், ஏதோ ஒரு சூழ்நிலையில் கோபத்தைச் சந்தித்திருப்போம். சில நேரங்களில் அந்தக் கோபம்…
உள்ளத்தின் ஆழத்தில் ஒரு பயணம்: முன்னுரை
வணக்கம். என் முன்னே அமர்ந்து இந்த வரிகளை வாசித்துக் கொண்டிருக்கும் உங்களிடம், ஒரு ஆலோசகராக அல்லாமல், உங்கள் பயணத்தில் உடன் வரும் ஒரு தோழனாகப் பேச விரும்புகிறேன். நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு கணமும் ஏதோ ஒரு உணர்வால் பின்னப்பட்டிருக்கிறது. காலையில் கண்…
கடிதம் சுமந்த காற்று – ஒரு பழைய காலத்து நேசம்
செல்போன்கள் அறிமுகமாகாத, லேண்ட்லைன் போன்கள் கூட அரிதாக இருந்த காலம் அது. செய்திகளைப் பரிமாறிக் கொள்ள கடிதங்களும், வாய்வார்த்தைகளும் மட்டுமே இருந்தன. மின்சாரம் என்பது ஒரு ஆடம்பரம்; அனேக வீடுகளில் மண்ணெண்ணெய் விளக்குதான் (குப்பி லாம்பு) ராஜா. அப்படிப்பட்ட…